أكد استشاري الباطنية د. محمد جاويش أن التحكم في داء السكري لا يقتصر على تناول الأدوية، بل يتطلب وعياً صحياً والتزاماً بالخطة العلاجية ومتابعة طبية دورية، مشيراً إلى أن تمكين المريض من المشاركة الفعالة في إدارة مرضه يسهم في الحفاظ على جودة حياته والحد من مخاطر المضاعفات على المدى الطويل.
وأوضح جاويش أن السيطرة على السكري تبدأ بمعرفة طبيعة المرض وأهمية مراقبة مستويات السكر في الدم بانتظام، والالتزام بالأدوية الموصوفة، إلى جانب اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، وممارسة النشاط البدني المناسب، والمحافظة على وزن صحي، مبيناً أن تكامل هذه الممارسات يساعد على تحسين التحكم في مستويات السكر.
منابعة دورية
أشار جاويش إلى أن المتابعة الطبية الدورية تمثل ركيزة أساسية للوقاية من المضاعفات، من خلال قياس مستوى السكر التراكمي (HbA1c)، ومراقبة ضغط الدم ومستويات الدهون، وإجراء الفحوص اللازمة لوظائف الكلى والعينين والأعصاب والقدمين، بما يساعد على اكتشاف المشكلات الصحية في مراحل مبكرة والتعامل معها في الوقت المناسب.
وشدد على أهمية معرفة أعراض ارتفاع السكر وانخفاضه، والتعامل معها بالطريقة الصحيحة، محذراً من إيقاف العلاج أو تعديل جرعات الأدوية دون استشارة الطبيب، لما لذلك من تأثير في استقرار الحالة الصحية، مؤكداً ضرورة الاهتمام بصحة القدمين وفحصهما يومياً، ومراجعة الفريق الطبي عند ملاحظة أي جروح أو تقرحات أو تغيرات غير طبيعية.
التثقيف الصحي
ولفت جاويش إلى أن التثقيف الصحي لمرضى السكري مسؤولية مشتركة بين الفريق الطبي والمريض وأسرته، إذ يسهم دعم الأسرة ووعيها بطبيعة المرض في تعزيز الالتزام بالعلاج والمتابعة، ومساعدة المريض على تطبيق الإرشادات الصحية في حياته اليومية.
وأكد أن الالتزام بالخطة العلاجية والمتابعة المنتظمة والتثقيف المستمر تمثل عناصر أساسية للحد من مضاعفات السكري، داعياً المرضى إلى الاهتمام بمعرفة مرضهم، وعدم إهمال الفحوص الدورية، والتواصل مع الطبيب بشأن أي تغيرات صحية، بما يعزز فرص الحفاظ على الصحة وجودة الحياة.
